Plus de vitalité et d’éclat
grâce à la naturopathie et au yoga.

J'ai essayé l'Ashtanga débutant avec Lucile. C'était top! J'ai adoré.... On travaille tout le corps et on transpire, il y a même une relaxation à la fin . On se sent super bien après. Merci Lucile !

Suite à une opération du dos, j'ai voulu reprendre le yoga, mais version plus dynamique pour me remuscler. J'ai découvert l'ashtanga avec Lucile. C'est super ! Lucile est très pédagogue et à l'attention de chacun. Son cours et sa gentillesse me manqueront !

J'ai essayé l'Ashtanga débutant avec Lucile. C'était top! Ca travaille tout le corps (et oui les courbatures ne mentent pas) et on a une relaxation bien méritée à la fin . On se sent super bien après. Merci Lucile !

Nous avons sollicité l’intervention de Lucile pour intervenir sur le thème de la relaxation et la gestion du stress en amont d’une période de forte charge de travail liée à notre activité. Lucile est intervenue au sein de nos bureaux, auprès de petits groupes pour faciliter l’échange par tous. Nous avons eu des retours très positifs des collaborateurs qui furent contents de repartir avec des outils à utiliser tout au long de l’année. La pédagogie et les connaissances de Lucile ont permis à nos équipes de mieux gérer notre pic d’activité. Nous recommandons cette intervention dans le cadre de l’amélioration de la qualité de vie au travail qui s’inscrit dans la démarche RSE des organisations.

Lucile est une super PROF. Bienveillante, Lucile à toujours un petit mot pour nous encourager et veille à notre bon positionnement. Bonne humeur garantie. Ces cours sont un vrai moment de détente. Vous pouvez y aller les yeux fermés.

Par simple curiosité, je me suis inscrite à un atelier de yoga Ashtanga organisé par Lucile, il y a plus de 3 ans. Et, depuis je n'ai pas arrêté. Lucile, grâce à sa pédagogie et sa bienveillance, a su me transmettre non seulement les bonnes techniques mais aussi la philosophie de la pratique du yoga. Le yoga fait maintenant partie de mes bonnes résolutions hebdomadaires ! Merci Lucile !

Massage très agréable ! Je recommande !

J'ai essayé la réflexologie plantaire. C'est très agréable et j'ai pu vraiment me détendre. La pression varie et les techniques sont nombreuses, j'ai été surpris par la variété des mouvements sur une zone si limitée. Belle découverte

Le massage était vraiment super ! C'était un vrai moment de détente et j'ai reçu des mouvements de massage que je n'avais encore jamais eu. Une belle découverte ! Je pense revenir régulièrement ^^

J'ai consulté pour un rééquilibrage alimentaire. Lucile a été très à l'écoute et bienveillante. Elle m'a proposé un programme qui m'a aidé à changer mon alimentation. Je recommande.

Lucile a fait preuve d’une grande bienveillance. Ma consultation s’est très bien passée et le programme fourni a posteriori est détaillé. J’ai découvert avec surprise que notre alimentation contient beaucoup de sucres cachés et réalisé l’importance d’avoir un petit-déjeuner riche en protéines. Hâte de voir comment mon corps réagit aux Fleurs de Bach.

Lucile est une personne très à l"écoute. Elle me donne de très bons conseils sur la gestion du STRESS et comment améliorer son alimentation pour vivre en bonne santé. Grace a des huiles essentielles je me sens moins fatigué. Merci pour vos précieux avis. Je vous recommande vivement d"essayer le MASSAGE BIEN ETRE : on se déconnecte très rapidement. A bientot pour une première séance de Yoga.

J'ai consulté pour des problèmes intestinaux qui sont liés au stress. Lucile a su m'écouter et me poser les bonnes questions pour que certains déclics aient lieu. Le programme qu'elle m'a envoyé est très complet. Je vais changer certaines (mauvaises) habitudes et voir comment mes intestins réagissent. Hâte de voir le résultat !

La consultation s'est très bien passée et le programme est très détaillé. Lucile est à l'écoute et pose beaucoup de questions pour bien comprendre l'origine du problème. Beaucoup de bienveillance et d'écoute. Je recommande

J'ai eu l'occasion de découvrir le Yoga Ashtanga grâce à Lucile. En tant que débutante en Yoga ce que j'ai apprécié auprès de Lucile c'est sa pédagogie, son partage de la technique du Ashtanga, son sens de l'accueil, de la transmission de la philosophie du Yoga et aussi sa bienveillance auprès de chaque Yogi pour rendre le cours à la fois collectif et individuel. Une belle découverte qui m'a offert une belle et joyeuse initiation au Yoga et une reconnexion à l'intelligence du corps. Je vous recommande vivement de vous offrir l'expérience. Namaste. Saouaad

Lucile sait nous faire découvrir et progresser dans la discipline exigeante du yoga ashtanga avec finesse, sourire et énergie. Elle est très précise dans les postures et sait adapter le niveau à chacun. Une prof de yoga géniale !

Je pratique le yoga Ashtanga avec Lucile depuis plusieurs années. Lucile est une super prof de yoga très attentive à chaque yogi, corrigeant bien les postures, ce qui permet de progresser rapidement. Et en cas de difficulté, elle est toujours là pour encourager. Sans compter que ses cours se passent toujours dans la bonne humeur grâce à sa joie de vivre.

Un week-end très agréable où chacun a pu se reposer et se laisser porter par les ateliers ou les cours de yoga. Un pur moment de détente, mise à part pendant les cours de yoga où il fallait suivre le rythme ! Etant débutante, c’était plus difficile pour moi, mais Lucile a su m’accompagner. Je recommande !

Un super week-end ! Le groupe était super et les repas conviviaux. Lucile a su mettre à l’aise tous les participants et passer du temps avec chacun d’entre nous. Le yoga m’a fait beaucoup de bien, même si j’avais de belles courbatures ! :D

J’ai beaucoup aimé les cours de yoga le matin et le soir. Les repas végétariens étaient aussi très bons, belle surprise ! Les moments de repos et de temps libres étaient aussi les bienvenus pour une petite sieste.